Yoga & Pilates Urbano

Es un proyecto elaborado, gestionado y financiado de forma conjunta entre ADYP y el Consell Esportiu del Tarragonés que tiene por objetivos organizar actividades de carácter gratuito para todo público, promoviendo la práctica del Yoga y del Pilates para difundir sus beneficios a nivel físico, mental y espiritual.

Por un lado estas actividades se realizarán en entornos abiertos y naturales con los que cuenta nuestra cuidad, generando una consciencia de respeto y cuidado hacia nuestro entorno. Y por otro también se realizarán diversos talleres en las salas de ADYP tanto en Tarragona como en Reus donde se enseñarán de forma muy concreta estas disciplinas también de forma gratuita.

De momento las fechas y lugares confirmadas de la primera fase de este proyecto en espacios abiertos son:

Domingo 02 de Septiembre Campo de Marte: 21:00 hrs.

Domingo 09 de Septiembre, Parque de la Cuidad (Quinta San Rafael): 21:00 hrs.

Domingo 16 de Septiembre, Parque del Anfiteatro Romano de Tarragona, 21:00 hrs.

Domingo 30 de Septiembre, Explanada de la Catedral de Tarragona, 21:00 hrs.

Próximamente publicaremos las fechas de los talleres de las dos salas. Hatha Yoga, Yoga Nidra, Vinyasa Flow, Yoguilates, Meditación, Respiración son solo algunos de ellos.

Para TODAS las actividades será necesario realizar la reserva de la plaza pinchando el siguiente botón: